hablar con tu ex teniendo pareja

En fin, al mes de terminar me buscó de nuevo, yo quede destrozada con la ruptura fue horrible, no podía dormir, despertaba a las 4 am todos los días a llorar, lloraba todo el dia, no quería salir de mi cama, no quería comer, por lo que apenas me buscó accedí a volver con él, lo extrañaba demasiado. Hola Lucía, Gracias por valorar mi trabajo, me alegra que el Blog te haya resultado de utilidad y apoyo. Mi recomendación no puede ser otra que la de que te dejes asesorar por un psicólogo para que te ayude a elaborar tu duelo, y a empezar a aceptar su «no», algo tremendamente doloroso y necesario. El tiempo por sí solo no implica mejoría, lo que hagamos con ese tiempo sí puede mejorar o por el contrario perjudicar. Ahora sale con una amiga mía y me es muy difícil olvidarlo. ¿Te gustaría probar el BDSM? Vuestra historia tuvo su momento mágico, eso lo tienes. Hola Alex, Rogarle, pensar en términos de culpabilidad, no soportar que sea más feliz con otros, etc. Eso puede hacer que a veces no podamos disfrutar plenamente de la pareja actual, nos queda pendiente la asignatura del duelo anterior y eso, tarde o temprano, no lo podremos eludir. Con mi ex salimos un año y fue muy intenso. Hola no sé cómo identificar mi caso hace dos años mi esposo con el que llevaba ocho años de noviazgo y nueve de matrimonio me dijo que ya no me quería y que estaba con otra persona, que le hacía sentirse diferente y lo hacía reír, es de su mismo trabajo más chica que yo por supuesto una mejor posición económica y mejor educación escolar en ese momento perdí el control y todo me hacía llorar y enojar y así nos pasamos mucho tiempo hasta que se fue de la casa justo a un mes que se fue me entero que secan de viaje juntos y me puse como loca porque ni a mis hijos ni a mí nos llevaba de viaje y cuando se lo cuestione me dijo que yo no lo merecía porque siempre teníamos muchos gastos y que además con los niños era muy difícil pues eran un gasto muy grande. Antes de mi estaba con una chica que ha sido mi tortura durante toda la relación pues siempre que hemos tenido alguna pelea ella rápidamente estaba mándandole fotos y llamándole, después siempre me lo contaba y me lo enseñaba. Mientras mantenga ese tipo de conductas toxicas el contacto con ella es inviable y contraproducente. Al preguntarme que habría pasado y decirme a mi misma: esto debe ser una broma me entero de algo más doloroso todavía. No puedes cambiar su volubilidad, ni sus sentimientos, pero sí puedes elegir cómo reaccionar ante su volubilidad emocional y su conducta. me siento exactamente como vos :'( los momentos felices no duran mucho … a los minutos ya solo tenes ganas de llorr de nuevo. Saludos de Colombia. ¿por qué has de valer menos por el hecho de que en un momento de tu vida ya no te elijan? Hace 3 meses términe una relación de 2 años,con un hombre maravilloso en su momento pensé q era lo mejor, a los pocos días decidi buscarlo pero el sólo m dijo q su familia consideraba q yo no lo valore y q por tal situación no podía darse una oportunidad conmigo.. Fue algo doloroso por q tuvimos una bna relación había amor en ambos y teníamos plans de matrimonio en poco tiempo .recién m enteró q sale con otra persona y eso me ha atormentado mucho por q no logró aceptar q el hombre q hace 3 meses decía amarme hoy se sienta feliz a lado de otra persona sin importarle lo q planeamos juntos, y más aún cuando yo aun no veo a mi lado a otra persona q no sea el..y pss me hago la idea q es una relación rebote. El duelo necesita de un tiempo para aceptar la pérdida y si lo ves todos los días es mucho más complicado y agrava tu dolor. Muchas veces no hay que hacer nada exactamente con esa sensación, más que dejarla estar, reconocer y validar su existencia porque lo que indica es que tuviste un vínculo con una persona y que aunque estés en proceso de aceptación, aún no te has «adaptado» a todo lo que conlleva, los posibles cambios. El tenía su novia.pero nosotros solo éramos conocidos después de un tiempo el apareció me busco y quería que tengamos algo que el estába solo, que intentemos empezamos a vernos y en la única que vez q estuvimos sexo Me quedo embarazada, esperaba que volviera a contactarme y nada todavía no sabía que estaba embarazada cuando me entero y lo llamó para contarle y me dice que había vuelto con su ex. donde recibí mil ofensas, me corrió de la casa 2 veces, me agredía verbalmente, y al final repito me fue infiel con todo y regalo (Hijo) incluido, hoy me tiene miedo cuando hablo de pedir la custodia de mi hijo por bien de el, y te digo sin llegar a la maldad de quitárselo solo cambiar los roles yo en la semana y ella los fines de semana. Como esto consiste en una de cal y otra de arena (en este caso es una de tonteo, otra de buena amiga y acompañante), nunca está de más encaminar la conversación hacia una apuesta. Método para la enseñanza del español como lengua extranjera. En realidad en el fondo tenia la certeza que terminariamos juntos. Con el tiempo ellos se fundirán con el paisaje, pero no te escondas ni eches la cortina de la ventana, porque te perderás todo lo demás. Estoy arrependida. Por un tiempo parecia que todo volvia a estar como antes e incluso me decia que me queria y cosas asi y nos veiamos por skype y eso, hasta que me dijo que todavia echaba de menos al otro y yo pare de hablarle. Por casualidades de la vida llegue am mismo sitio donde estaba con su amante fue muy duro darme cuenta que me estaba engañando. Ingresa en tu cuenta. En esos 3 meses he estado actuando con desesperación ante ella y toda la gente. No te castigues con la comparativa de otra persona. Pero recuerda que debe ser algo ligero y fácil, evitando todo lo que sea demasiado polémico, como la política o la religión. El amor que tú buscas es libre y recíproco, ¿no? Para ella yo era un buen padre, buen trabajador, etc pero sencillamente no sentía amor y me dí cuenta que con otro en su cabeza era imposible salvar o mejorar nuestra relación. Cuidar de el. te dejo mi correo es angelicac61@hotmail.com trata al fin no pasa nada con intentar. La relación que mantengan tus hijos con la pareja de tu ex es totalmente independiente de la que mantengas tú con ellos que eres su madre, es sólo una figura más en la vida de ellos, que en principio no tiene por qué ser una influencia negativa. o simplemente callar y salir adelante con todo esto ? Todos los derechos reservados. Y pues también pienso en mi actual pareja y me siento mal, mi ex y yo nos separamos por que él me fue infiel y decidí dejarlo a pesar de eso siempre nos llevamos muy bien por nuestro hijos ese fue el acuerdo que hicimos de siempre llevarnos bien por nuestro hijo. En ese momento me sentí bien porque me acordé de lo que era tener una vida en familia. Pasar tiempo con tu ex puede hacer que te sientas bien contigo mismo (a todos nos gusta ser queridos), pero podría ser muy doloroso y confuso para ella, sobre todo si … Hola Carlos, Gracias por valorar mis respuestas. Ella se entregó muchísimo a la relación al principio, pero a mi me cuesta más y no me entregué tanto como ella. Te parecerá una tontería pero no lo es. Tengo 25 años, el 12 de Octubre pasado el que fue mi novio por 5 años y 3 meses me dijo que ya no me amaba, habia conocido otra persona. ¡Tendrás un acierto seguro! Hola, llevo separado 4 meses de mi mujer (relación de 20 años, 10 de casados y 2 niñas en común). Pero recuerda siempre estar genuinamente interesado en sus pasiones, o simplemente vas a terminar por herir sus sentimientos. No se que hacer. Gracias! Hola que tal necesito ayuda hace 2 años nos separamos con mi esposa para darnos un tiempo y resulta que ella empezó andar con su compañero y hasta el día de hoy me entere de ello .. la encontré con el y su furia de a verlo echo fue pedirme el divorcio ya estamos en el proceso he tratado de convencerla que regrese a mi pues aun la amo y tenemos 3 hijos pequeños trato de hacer lo que me pide le cumplo sus caprichos me dice que me ama y al otro día que no siente nada por mi he bajado casi 8 kilos de peso por la angustia y miedo a que la estoy perdiendo le lloro y me humilló ante ella para que recapacite pero día a día se vuelve más fría ..me dice que nos divorciemos y que después el tiempo lo decida ayer estube afuera de su casa donde vivíamos ella vive con mis hijos la sorpresa fue que duerme a mis hijos y mete a su novio a la casa en media noche …se que estoy mal por insistir en algo que ya no tiene caso recuperar pero no quiero dejarla ir Ayúdame porfavor . Ya no puedes cambiar tu pasado, ni cambiar tus errores, pero lo que sí puedes es obtener un aprendizaje de ellos. hace años conocí a una chica para ser exactos hace 4 años, todo comenzó como si fuera un guion de película nos conocimos y a los 2 meses empezamos a ser novios, era una relaccion hermosa en todos los sentidos hasta el 5 mes donde comenzaron los problemas y pues a si estuvimos bien y mal la relaccion duro exactamente 1 año después de la ruptura me aleje 2 meses sin hablarle ni buscarla, pero aun asi la extrañaba pensé que iba por buen camino, pero no, un día fui a buscarla de nuevo y ella se porto muy indiferente, deje pasar 4 meses y la volví a buscar, esta vez para hablar con sus papas para darles las gracias y así cerrar ese circulo de mi vida pero en esa noche tenia la esperanza de regresar con ella aunque por fuera mostraba todo lo contrario,ese día nos dijimos cosas muy feas, como por ejemplo ella dijo que jamás me había amado y que ya estaba saliendo con alguien mas, en fin después de ese día jamas habiamos vuelto a hablar hasta hace unos dias que le hable para decirle que aun la extraño y que quieria verla, ella actualmente tiene novio pero aun asi accedió dijo que nos veríamos pronto. Mis mejores deseos para ti, Hola hace un mes corte con mi novio yo lo sigo amando, veo q una chica le comenta pero el siempre ha sido muy social, cortamos porque yo tenia ciertas dudas sobre el, se han despejado de mi, platicamos por face o whats, pero no se porque siempre ne obsesiona la idea que el hace algo indebido, el hace tiempo se fue con su ex y no me dijo ni siquiera yo lo perdone y tuvimos una duración de un año, no se que hacer solo quiero olvidarlo aunque como te comento lo sigo amando. Desde antes de la separación el nunca me planteo tal situación sólo lo sabía su mejor amiga. Mi ex se fue de casa después de más de años de relación. Hace unos dias hubo un mal entendido en donde pense que ella ya estaba saliendo con un chico lo cual me hizo sentir muy mal, no queria ver a otro en mi lugar, a otro en su cuarto, etc, incluso queria dejar de tratar de conocer chicas, ya no queria hablar con ninguna otra y esto es algo que me tiene muy confundido nose si realmente la quiero, necesito una orientacion. pero creo q siempre estuve deprimida, me abandone un poco a veces no queria salir, pero si salia no tanto como antes,tenia miedo al futuro q me deforme y cosas asi, creo q lo asustee… tambien creo q se tornó un poco rutinaria la relación, pero siempre hubo amor.Creo q desde q me entere q me enferme debimos ir a terapia. Gracias por la ayuda que puedan darme. Recurre a estas 13 cosas de qué hablar con tu novia, y serás capaz de hacer que se sienta más cerca de ti y aumentar la intimidad también. A los dos días me dejó, le dije que había cometido errores, nada grave, y que se podían solucionar, que iba a cambiar por que la quería y estaba enamorado de ella y la pedí una segunda oportunidad. Hola Ricar, Será pasajero o no según lo que hagas tú para elaborar el duelo y aceptar la ruptura. ), no quiero regresar a una relación conflictiva nuevamente y ella tampoco y aunque nuestra despedida fue terriblemente dolorosa para ambos, verla partir ya que la lleve a tomar su vuelo, cuando ya no estabamos juntos me texteo desde el avion, diciendome que me extrañaba que se le movieron los sentimiento nuevamente y que le daba dolor dejarme y sentir que ahora no estaba a su lado, lo que me causo una gran sensación de tristeza y no paro de llorar desde ese dia, lo unico que me dice de volver es que se haga lo que DIOS QUIERA y eso me desconcierta mucho, porque nose si este luchando con una causa perdida y tampoco quiero sufrir mas ya que estoy empezando a creer que estoy entrando en depresión por esta situación, no quiero hacerme expectativas ni falsas ilusiones, solo quiero un consejo de su parte conforme todo lo que he expresado que debería hacer, tengo miedo de no saber que hacer sera que dejo las cosas como iban y distanciarme nuevamente de ella por temor a sufrir y que me haga daño o le insisto aunque haya esa incertidumbre si ella también quiere intentarlo, desearia con mi corazón que ella me dijera que quiere volver y no ser yo siempre quien le insiste, agradezco mucho por su atención y su respuesta. Te ha sido honesto. LO que ha ocurrido ahora, como indico en el artículo, es sólo consecuencia de lo que es más importante: vuestra ruptura. Vivo en México,guanajuato y la verdad si me hubiera gustado platicar contigo te entiendo perfectamente tu situación ya que me pasó lo mismo y uno se entrega a esa persona y lo das todo por ella y me gustaria darte un consejo ya que por eso es esta página uno realmente se siente mal tratando de entender por qué si todo iba bien en la relación de repente de dicen adiós y es algo muy doloroso difícil de digerir pero ya verás que con el paso del tiempo va cambiando la manera de pensar y volver a ponerte de pié aunque al principio piensas que nada vale la pena pero hay que empezar a estar bien con uno mismo y valorarse animo!!! Hola Roberto, Perdona, pero no claro de tu relato qué tipo de mentira y qué representaba para ella exactamente. Hola, muy buen artículo. ¿Por qué conformarte con menos de lo que tú quieres? Por suerte lo de investigar su vida no lo hago mucho,¿Para que? Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva), Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva), Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva), Haz clic para enviar por correo electrónico a un amigo (Se abre en una ventana nueva). Hola Patricia Muy buen blog espero puedas responder mi caso es parecido a todos los demas pero se acerca un poco mas a algunos,,, bueno te cuento mi matrimonio de 9 años se acabo hace un mes y a sido algo muy duro de superar te cuento durante los 9 años de relacion en convivencia juntos el siempre fue una persona maravillosa pero tenia un problema el bebia todos los dias el en el dia era una persona muy diferente a lo que era de noche, de lo que recuerdo el casi todas las noches llegaba tomado al punto que no podíamos hacer nada como pareja empezaban las discuciones porque yo le reclamaba ye decía que yo necesitaba que el estuviera hay que pensara el los dos y no solo en el yo ya me sentia sola estando con el, y bueno el nunca cambio y creo que nunca lo va hacer, cabe mencionar que cuando el estaba bien era la relacion perfecta eramos iguales en muchas cosas, pero una semana antes de acabar la relación el por teléfono me dijo que ya no me amaba que el ya tenia a alguien mas que solo platicaba con ella de nuestros problemas y que ella lo comprendía mas que yo me había convertido en una persona amargada solo por el simple hecho de querer formar una familia y el hecho de no beber como el o no llevar la vida que el kiere y a llevado durante toda su vida, cuando paso todo esto asi de golpe pues sentía que no quería mas que ya no tenia sentido la vida sin el, lei un articulo que dice q lo q yo tenia una dependencia emocional con el y pues lo q pienso es que me ha ayudado mucho q paso todo de golpe PORQUE A UNA SEMANA de q estabamos separados el me hablo y me dijo q el ya tenia a otra persona viviendo en el q era nuestro hogar y la escuche a ella llamarle mi amor y gran error q cometi es MENDIGAR SU AMOR yo no podía creer que el hubiera olvidado tantos años en tan poco tiempo y pues aqui estoy luchando dia a dia no he vuelto hablar con el y borre todas las fotos de 9 años que tenia de recuerdo con el y pues solo necesito seguir impulsando para salir y seguir y ahorita estoy en el yo yo yo yo todo para mi estoy empezando a vivir mi vida después de vivir la de el y lo mas importante estoy levantando mi autoestima que despues de todo lo que sufri se fue por los suelos y pues como tu dices si alguien deja de amarte no es un problema a resolver es una razoon para kmbiar de mundo pues el anterior ya no tiene sentido. El dicho de que el tiempo lo cura todo es más que cuestionable, lo que ayuda es lo que hagas con ese tiempo, ahí sí depende de ti. por favor espero tu respuesta. Me ha gustado mucho la información, la verdad estoy pasando por un momento complicado. LO que a ti te toca es concentrarte en ti, ratificarte en los motivos que te llevaron a tomar esa decisión y a partir de ahí saber que no tienes por qué darle actualmente más explicaciones sobre tu vida, decisiones o acciones. No puedo creer que todo lo que vivio conmigo lo vaya a vivir con otro y que todavia pueda ser mejor, que a sus familiares les caiga mejor, que se sienta mas viva, que sea lo que no fue conmigo..me deprime esa idea. Ahora tu mente está asimilando el hecho de que la relación que teníais se ha transformado porque el código que ambos teníais «relación abierta» ya no es válido para los dos, puesto que él no quiere tener ese tipo de vínculo ya. Estás afrontando una ruptura muy dolorosa y que aún hoy arrastra la toxicidad vivida ne la relación. Pero a las personas poco les importa el respeto. ¿Qué piensas de ti misma? Estuvimos un mes sin hablar y ella me hablo diciendome que habia conocido a alguien y yo creia que se lo inventaba para darme celos pero no era asi y me decia que lo queria y estaba con el como con migo antes, y el empezo a pasar de ella despues de acostarse con ella. ¿te gustabas a ti misma en esa relación? Aquí en España lo discriminamos, en el sentido de que amar se reserva más a pareja y querer más a amor de cariño u otros vínculos. ... aunque todavía seguían teniendo algunos encuentros casuales.. ... "Si … ES normal que estés confundida porque vuestra relación se presta a confusión, no están claros los límites. Hace 2 años conocí a otro hombre, a quien amo profundamente, pero la relación no resultó, en este momento me encuentro de nuevo cómo hace 6 años, devastada y con miedo a no poder superarlo. En este artículo pretendo dar un primer mapa orientativo de cómo el pensamiento puede trabajarse, rebatirse, si bien es cierto que a veces y en unas primeras fases lo que también es necesario es aceptar ciertas emociones y pensamientos, dolorosos, pero que reflejan la existencia de la pérdida y la finalización de una etapa, Hola necesitó tu ayuda fui novia de el hermano de mi mejor amiga, estuvimos saliendo 1 mes. Reconozco que necesito AYUDA! Dra. La cuestión es que ella sabe que yo la amo todavía y ahora me dice que quiere pasar la página, que quiere enamorarse las veces que tenga y ya siento que le estorbo, me ha ignorado, me hes indiferente, ha sido grosera y me ha dolido mucho, yo también me porte mal en nuestra relación pero le brinde todo mi amor en cada momento. Además que tenemos que hablar seguido a causa de nuestra hija y también me pone trabas para verla a ella. ¿qué pierdes realmente? No he ido a ningún psicólogo, pero me encantaria tener al menos una opinion profesional. Además no es adecuado que tu terapia se vea interferida por otras indicaciones. me encanto su blog, un saludo, Estoy en la ruptura de mi matrimonio, llevábamos 17 años juntos, tenemos dos hijos, uno adolescente y otra a punto de serlo, él me fue infiel y lo perdoné, pero no volvió a ser nada igual, él regreso con su relación, no lo admite y todo el tiempo dijo querer estar bien conmigo, ya decidimos separarnos, pero seguimos compartiendo hogar, supuestamente se va en 15 días, pero me siento muy mal, estoy en el punto justo de dolor insoportable sin ganas de vivir, se que no es bueno, no pienso hacerme daño, pero juro que quiero morir y ya no sentir dolor. ¿Quién dice eso? Pregúntale, lo que le tengas que preguntar si es que te hace falta más información. Sea lo que sea, hay una serie de pasos que pueden ayudarte en el proceso de hablar con tu ex. Explica lo que esperas obtener de esta conversación, así como la razón por la que conectar con tu ex pareja discutir sientes de esta manera. Fue la relación más linda que viví. Resulta que los ultimos meses de nuestra relacion notaba cambios en su actitud, algo de desanimo por la situacion que nos pasaba, donde siempre le decia que eran pruebas que se nos ponian en el camino y siempre trate de dar apoyo y animo para salir adelante y notaba que ella tambien queria salir adelante, luego en el ultimo mes la situacion se torno mas extraña,, donde me llego a decir que no sabia lo que sentia por mi que ya no me amaba , que dejo de sentir ese sentimiento, que no sabia lo que sentia, lo que llevo a que ella se alejo de mi. Mis mejores deseos, ánimo! Hola Patricia como estas… la relación duró 5 meses pero siento que fuera de años… la razón una estupidez que cometí (esconderle y mentirle de una venganza que le estaba haciendo a una ex de hace muchos años) y por dejarme llevar por las emociones la perdí a ella… ya tengo un mes solo pero he tenido que frecuentar a ella por trabajo, porque llevamos un proyecto juntos y de verdad me gusta ayudarla en todo lo que puedo sin ningún tipo de rencor… a veces nos pasa que mientras estamos juntos hay como una conexión y siento como si nada hubiese pasado pero luego ella pareciera que armara una pared de la nada y caigo de nuevo en la realidad… a antes de ella he tenido otras relaciones… una de ellas duró 8 años pero no me ha pegado tanto como esta a que se debe esto y porque?… porque ella a diferencia de las demás… y hace una semana ella comenzó a cambiar de actitud… el dolor de no saber nada de ella, qué estará haciendo… hasta he llegado a pensar que ya está saliendo con otro… un dia se lo pregunté y me dijo que no… también le pregunto no todo el tiempo si no le hago falta?
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